幸福女星佟丽娅护肤经大曝光

2015-08-17 15:19:12 来源:onlylady女人志

[摘要]

  2010年的穿越剧《宫》的热播,“年素言”一角人气迅速飙升,佟丽娅的成功和她的勤奋及演技是分不开的。巨大的工作压力也没能让她的肌肤受到影响,很多圈内人都羡慕她的好皮肤,一直处在热恋中的佟丽娅,似乎永远不会因为肌肤问题而感到困扰。白里透红的脸颊倍显娇柔,仿佛是一朵新盛开的鲜花蕊一般娇媚动人。

  虽说有爱情的滋润是美肌的动力,不过佟丽娅平时护肤也有一套心得哦。

  运动加煲汤助营养吸收

  “我体质偏热,所以经常喝温补调理的汤。不但能增强体质,还能调整肌肤状态。同时,我也很喜欢运动,定期的运动排汗,能让毛孔中的脏东西、压力还有你的负面情绪都排出来,这样,肌肤就能更高效地吸收护肤品里的营养成分,身体也更健康了!

  美人的标致三部曲少不了

  佟丽娅早晚必然做足护肤三步骤:清洁、紧缩、滋润。不过,佟丽娅不主张往脸上涂太多东西。让人意外的是,佟丽娅居然从来不上美容院:“我怕麻烦。”她还告诫女同胞要“多喝水,少吃肉”,并远离二手烟和紫外线。 另外,她作息很有规律,“有时我不得不很晚才睡,但我绝不日夜颠倒”。

  大量饮水是美肌的基础步骤

  喝大量的水

  佟丽娅从来不会让自己口渴,:“我每天喝100盎司的水,相当于12杯。”你也可以喝果汁,蔓越莓、石榴、橙、柚、菠萝和苏打水都可以。

  及时给皮肤补足水分

  皮肤缺水就会显得干燥。缺水的原因包括环境因素和护理不当。熬夜时应该让室内空气通畅,并有一定湿度。还可以应用含有充足水分和养分的乳液。空气加湿器和保湿喷雾就是我们必不可少的“合作伙伴”。

  饮食上尽量选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等,也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等,这样可以起到抗疲劳的功效。

  隔天好气色晚霜来帮忙

  佟丽娅拥有自内而外透出的好气色,除了懂得好好利用晚上睡觉时间进行肌肤修护之外,她有个美容好方法:选择有助提亮肤色的滋养晚霜,通过按摩,疏通淋巴,放松肌肤(由下向上按摩),使具有修复作用的成分充分渗透到肌肤里。最后轻轻地旋转头颈,让血液循环到面部,第二天好气色自然来。

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