出现双下巴是什么原因 如何消除双下巴

时间:2017-04-26 16:29:22 来源:久久健康网

[摘要]

有的女性根本就是不胖,但是也有双下巴,这是什么原因呢?双下巴对女性形象有很大的影响,最容易显胖显老,要告别双下巴先就要对症下药,让下颚到颈部的线条紧实好看,下面小编来告诉大家出现双下巴原因以及如何消除双下巴。

   有的女性根本就是不胖,但是也有双下巴,这是什么原因呢?双下巴对女性形象有很大的影响,最容易显胖显老,要告别双下巴先就要对症下药,让下颚到颈部的线条紧实好看,下面小编来告诉大家出现双下巴原因以及如何消除双下巴。

消除双下巴

  出现双下巴原因

  表情肌衰弱

  表情肌又称面肌,拉动面部肌肉,让我们能自由展现各种表情。如果平常总是面无表情,表情肌运用太少,肌肉可能会退化下垂,就会有双下巴问题。平常大笑或者表情夸张,可以刺激表情肌,防止肌肉衰退,避免肌肤下垂出现双下巴。所以妹子少当冰山美人哟。

  咀嚼次数少

  吃饭一定要认真咀嚼,不仅对身体好,还可以让咀嚼肌等到锻炼。有些人觉得咀嚼太多咀嚼肌变大,脸型也大,但使用咀嚼肌的次数也不能太少,因为这样下巴肌肉会松弛,双下巴也会出现,也不好看的。

  消除双下巴

  1、推拿双下巴

  进行下颌按摩前,需均匀涂抹一层按摩霜以增加效果。接着,以拇指、食指、中脂将下颌的皮下脂肪往下拉,并以剪夹方式按摩下颌尖端。

  2、抓住皮下脂肪,想上推压

  用力的剪夹皮下脂肪,手从下颌中央至耳朵方向运作。

  利用第二关节指头,以推压皮下脂肪。左右各反复2-3次。

  3、摩擦消除双下巴

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  利用左右手背,从脖子根处向下颌尖端推出按摩。有节奏的慢慢进行20~30次左右。对于下颌松驰的情形颇为有益。

  4、完成的重点刺激

  以双手拇指腹,由下颌下方至耳下慢慢按压。特别是耳根下方为穴道集中处,可以在耳朵附近做按压,可以帮助下巴恢复紧实。

  在吃饭时候咀嚼次数少,表情肌衰弱都会导致双下巴,可以对双下巴进行按摩。以上及介绍消除双下巴的按摩手法大家可以学习一下,可以很好的消除双下巴,但是不能三天打鱼两天晒网,这样是没效果的,需要坚持一段时间。

编辑: 夏木
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