青春期的少女最好不要穿高跟鞋 是什么原因

时间:2017-05-17 16:17:24 来源:久久健康网

[摘要]

高跟鞋是女性魅力的象征,也让女性身体比例更完美,但是长期穿高跟鞋,对女性足部和骨盆有的危害,引发变形,对于还在青春期的少女最好不要穿高跟鞋,是什么原因呢?下面专家来为大家解答,一起来具体了解吧。

   高跟鞋是女性魅力的象征,也让女性身体比例更完美,但是长期穿高跟鞋,对女性足部和骨盆有的危害,引发变形,对于还在青春期的少女最好不要穿高跟鞋,是什么原因呢?下面专家来为大家解答,一起来具体了解吧。

青春期不要穿高跟鞋

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  青春期少女骨结构中,软骨成分较多,骨组织内水分和有机物丰富,无机盐少。骨质柔软,极易变形。而骨盆是人体传递重力的重要结构,穿平底鞋时,全身重量由全足负担;穿高跟鞋时,全身重量主要落于脚掌之上,这样就破坏了正常的重力传递负荷线,使骨盆负荷加重,容易引起骨盆口狭窄,给成人后的分娩带来困难。此外,穿高跟鞋还有可能使骨盆发生不易觉察的转位,影响骨环的正常结合,导致骨盆畸形。

  研究表明,足骨的发育大约在15-16岁趋于成熟。过早穿高跟鞋会使足骨按照高跟鞋的角度完成骨化过程,容易发生跖趾关节变形、跖骨骨折及其他足病,这些病症都会引起足部疼痛,严重时可影响行走、活动。

  专家建议,对于高跟鞋,少女还是少穿、不穿为宜,尤其是20岁以前最好别穿。但鞋跟稍高一点没有坏处,平时可穿坡跟鞋或跟高不超过3厘米的鞋子,这样能有效减轻腿部承受的压力。

  以上的介绍可以知道青春期少女身体还在发育,身体软骨比较多,骨质柔软,容易出现变形的情况,而长高跟鞋会使得全身重量落在脚上,引发骨盆变形,甚至是畸形,因此专家建议20岁以前的少女不宜穿高跟鞋

编辑: 夏木
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