阿胶使用有哪些注意事项

时间:2017-03-24 17:10:14 来源:久久健康网

[摘要]

说道阿胶,不少女性朋友都知道是滋阴补血的必须品,在我国的使用历史也是很久远的,现在也是女性养生保健的好东西。但是阿胶的使用要多加注意,这样才会利于阿胶吸收。阿胶使用有哪些注意事项呢?下面来为大家具体介绍,一起来了解吧。

   说道阿胶,不少女性朋友都知道是滋阴补血的必须品,在我国的使用历史也是很久远的,现在也是女性养生保健的好东西。但是阿胶的使用要多加注意,这样才会利于阿胶吸收。阿胶使用有哪些注意事项呢?下面来为大家具体介绍,一起来了解吧。

阿胶使用

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  阿胶是传统以来的补血滋阴良药,是由驴的皮浓缩制成的。阿胶滋阴,补血安胎,润燥止血,还有很好的养生功效。现在越来越多的女性会脸色苍白,四肢无力,头晕等贫血症状,贫血的女性朋友们这时可以选择吃阿胶滋阴补血,是一个很好的选择。阿胶也可以用于治疗女性的月经不调、失眠多梦、咳嗽肺燥、血虚脸黄等症状。

  阿胶是女性朋友们最佳的健康伴侣。虽说阿胶滋阴补血等功效,都能很好地帮助女性,但是使用的时候也要注意,不正确食用或者过量食用,这都会是你得不偿失,引起身体更虚弱或者上火的现象。阿胶是补血的,比较适合在冬季滋补,在夏季使用容易上火,如果服用后,出现口舌生疮、喉咙痛等症状,这时需要停止服用或者减量服用,要多喝水。如何女性们来月经或者感冒的时候,不适合滋补,等月经过后,身体恢复正常后再来服用阿胶。脾胃虚弱、咳嗽、呕吐腹泻的人慎用。阿胶一般是在饭前服用,吸收效果更好。

  以上就是关于阿胶的介绍,可以知道在阿胶适合在冬季滋补,在夏季易上火,同时最好在月经后进行滋补,对于脾胃虚弱、咳嗽、呕吐腹泻的女性来说要慎用,以上介绍的阿胶使用要多加注意。如果大家还有疑惑,可以关注久久健康网--女性频道

编辑: 夏木
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