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护理阴道需要哪些技巧 如何做好护理

发布时间: 2019-06-16 19:25:48      来源:久久健康网      编辑: 匿名

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护理阴道需要哪些技巧 如何做好护理
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对于女性的健康来说,大家在平时需要做好护理的工作,对于健康会非常的重要。阴道疾病对大家的健康影响还是比较大的,现在大家的疾病问题也是比较多的。女性的身体和男性相比本来就比较敏感,尤

女性的身体和男性相比本来就比较敏感,尤其是女性的阴道,它是女性的私密处,有着特殊的生理结构,也许许多女性朋友都不是很了解,女性朋友因为天生比较爱干净,所以经常在生活中对阴道进行有效的护理,这是一种好的习惯,但是如果护理不当还会患上阴道炎,那么女性护理阴道有哪些健康小方法的呢?

1.用凉或温白开水清洗外阴,2~3天一次。不可每天都冲洗阴道。每次清洗时最好是流水,就是洗过的水不能重复用,可以买一个阴道冲洗器向阴部喷水。清洗顺序是从前向后,就是先大小阴唇,再阴道口,再肛门。有条件每天洗澡一次者,随洗澡时清洗一下外阴即可,不必另洗。

2.有性生活者,每次性生活之前,最好双双清洗外生殖器。此外要固定性伴侣,当对方有外生殖器炎症时,暂不要与之同房,或用好避孕套。

3.经期卫生巾要常换。选择透气性好的卫生巾,避免因为卫生巾的不适而引起私处瘙痒红肿。。平时最好不要垫护垫,勤换内裤即可。

4.内衣内裤要选择棉质的,要单洗,阳光照晒。脚气患者睡觉时固定被褥的铺盖顺序,不要把内衣内裤放在脚头,这样可以防止被褥细菌传染到私处。

5.平时生活中,被褥要经常晾晒,这样可以杀死微细菌,室内要通风。另外,要注意加强体育锻炼,增强身体素质,提高免疫力。

以上内容介绍的就是女性护理阴道的五大健康小方法,朋友们都了解了吗?阴道是作为我们女性重要的生殖器官,所以每个女性都应该做好阴道的护理工作,这样对身体健康影响就不会太大。

标签阅读: 护理 阴道 健康小方法

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